Ahli perawatan rambut, Dr Ritu Khedekar, mengatakan
pasien yang menghadapi masalah dengan rambut kini semakin banyak.
Sebagian besar disebabkan stres dan merokok yang membuat masalah
kerontokan rambut semakin parah.
Untuk mengurangi kerontokan yang
semakin parah, Khedekar menyarankan agar tidak mencabut rambut yang
masih berwarna abu-abu alias uban. "Hal ini dapat merusak folikel
rambut,'' ujar Khedekar memberikan alasannya.
Khedekar pun memberikan beberapa tips agar kerusakan rambut tidak semakin buruk.
Pertama jika hendak berenang, sebaiknya basahi dulu rambut dengan air
biasa. Ketika rambut menyerap air biasa, hal itu akan dapat mengurangi
efek perusakan rambut yang disebabkan karena air kolam yang umumnya
mengandung klor.
“Lebih baik lagi jika memakai topi berenang,” sarannya.
Tips
berikutnya tentang keramas. Setelah berkeramas, biarkan rambut kering
secara alami. Gunakan handuk yang bisa menyerap kelembaban sehingga
rambut cepat kering. Khedekar tidak menyarankan untuk menggunakan hair dryer terlalu sering.
Memijat
kulit kepala dua kali sepekan bisa meningkatkan sirkulasi darah. Jangan
sengaja ‘memamerkan’ rambut di bawah sinar matahari. Selain itu, jangan
mengikat rambut teralalu ketat.
Hindari meluruskan rambut dan mengeriting. Rebonding banyak menggunakan zat kimia yang dapat merusak rambut. Mewarnai rambut juga bisa merusak akar rambut.